Não importa o tamanho, idade ou raça do seu animal de estimação, você precisa exercitar seu cão. O exercício físico promove uma melhora significativa, não só na saúde física, mas também, na mental do seu peludo. Segundo especialistas, os benefícios físicos como consequência do exercício são: controle do peso do animal, prevenção de doenças articulares, hérnia de disco, complicações pós-cirúrgicas e obesidade. Os benefícios mentais consistem em: bem-estar, estímulos sensoriais, combate à depressão e estímulo à socialização do cão.

Contexto histórico

Especialistas afirmam que aprimorar o condicionamento físico dos animais de estimação vem desde o início da domesticação. Há cerca de 500 mil anos. Nesse tempo, os cães caminhavam por distâncias enormes, até 10 km por dia, para encontrar seu alimento. Portanto, mesmo que os cachorros tenham passado por um processo de domesticação, a atividade física para eles é fundamental. É o instinto deles. Desse modo, o exercício faz falta para a saúde do animal.

Sendo assim, por mais que sua casa conte com garagem, quintal e jardim, que são lugares em que o cão possa correr e brincar, ainda não é suficiente para exercitá-lo da maneira correta. Os cães precisam ser estimulados a perceberem coisas diferentes das que ele está acostumado como, por exemplo: pessoas, outros cães, natureza etc.

Deseja saber como exercitar seu mascote? Acompanhe a leitura a seguir e aprenda 5 dicas para treinar seu cão!

5 dicas para exercitar seu cão

Passeio

Esta é a atividade física mais praticada entre as pessoas que possuem um animalzinho de estimação. Veterinários e especialistas indicam levar o peludo para passear diariamente, durante pelo menos 45 minutos. Os resultados da atividade física nos cães aparecem quando praticam 3 vezes na semana, ou mais. Dessa forma, o animal cria uma rotina e seu condicionamento físico melhora aparentemente.

Além disso, é interessante o passeio ganhar um ritmo mais intenso e ser transformado em uma caminhada ou corrida.

No entanto, o médico veterinário recomenda que o ritmo do treino comece mais lento e vá aumentando aos poucos, até o cão se acostumar. Trilhas também são boas aliadas.

Sempre observe a disposição do seu cão durante a atividade física. Dessa forma, os passeios podem ser curtos quando os cães são filhotes ou mais idosos, ou quando tiverem dificuldades de locomoção. Além disso, algumas raças de focinho achatado têm, naturalmente, dificuldade para respirar, devido a sua anatomia, como é o caso do Bulldog, Pug e Shitsu.

Atenção:

Respeite os sinais de cansaço do cão. Desse modo, interrompa imediatamente o passeio se ele estiver ofegante, cansado, com salivação excessiva, parar de andar ou, em casos mais extremos, estiver com a língua roxa.

Cuidado com a exposição ao sol e calor. Evite passeios das 10 até 17 horas, pois são os horários em que o sol está mais forte e o chão mais quente, podendo causar queimaduras nas patas dos animais;

A displasia, é uma doença na articulação. Caso seu cão tenha essa doença, ou qualquer outra que necessita de cuidado ao praticar um exercício físico, faça passeios curtos, pare em algum lugar, ofereça água e o deixe descansar.

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Brincadeiras para exercitar seu cão

Outra forma de exercitar seu cão é fazendo diversas brincadeiras com ele. Seja dentro ou fora de casa, vale brincar de jogar e pegar a bolinha, cabo de guerra com uma corda, esconde-esconde, entre outras. Além disso, uma ideia bacana, é esconder alimentos e petiscos pela casa e deixar o cão brincar de procurar.

Circuito em casa

Criar um ambiente de atividades, como um circuito de ginástica também é válido. Crie, em cada cômodo da casa, atividades diferentes com seus próprios pertences e objetos. Por exemplo, use um cabo de vassoura para o cachorro pular, faça obstáculos com a mesa e use sua criatividade!

Agility para exercitar seu cão

Um exercício indicado por especialistas e veterinários, que promove muita disposição e energia para os cães, é o Agility. Esta é uma prova de habilidade que mede o tempo que cada cão leva ao passar por um circuito de obstáculos. Mas não se esqueça: esta é uma atividade que precisa ser feita com um treinador especializado.

Nadar

Existem muitos lugares que disponibilizam aulas de natação para cães. Assim sendo, é um ótimo exercício, que tem baixo impacto e estimula o copo todo de seu mascote!

Veja todos os benefícios:

  • Alto gasto de energia;
  • Previne lesões;
  • Reduz o peso;
  • Ajuda no tratamento de casos de doenças articulares;
  • Fortalece os músculos;
  • Melhora a circulação sanguínea, entre outros.

Sendo assim, os treinos são uma ótima oportunidade para você se aproximar, se divertir e fortalecer o laço que existe entre você e seu mascote.

Gostou das dicas? Então exercite seu cão e promova uma vida saudável e cheia de vitalidade para seu animalzinho de estimação!

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